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Sono tute naturalmente senza glutine, latte e zucchero
Con cosa ti posso aiutare?
Il mio motivo per iniziare era un problema di salute dei bambini, legato alla alimentazione. Ma ora mangiare in questo modo fa del tutto parte della mia vita. Non potrei più immaginare di tornare indietro e fare diversamente. Prova cucinare con me, ti mostrerò che anche evitando in modo naturale glutine, latte e zucchero ce ne sono tanti piatti da preparare!’
Maria
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Biscotti speziati di noci e datteri
Una ricetta semplice e salutare. Biscotti morbidi al profumo di cannella e ricchi di noci. Li preparo spesso durante il periodo di Natale. Adoro questo tipo di dolci: semplici da preparare, morbidi al morso, profumati di cannella e arricchiti con il gusto avvolgente...
Insalata russa rivisitata
Ovvero la mia versione alleggerita della classica insalata, perfetta non solo per Natale, ma tranquillamente durante tutto l'anno. Apprezzo le versioni più leggere delle classiche insalate, in cui è presente solo una piccola quantità di maionese. Questa insalata non è...
Carote semplici preparate in friggitrice ad aria calda
Hai una friggitrice ad aria calda? Se sì, sicuramente prova questa ricetta – è uno dei miei contorni preferiti. Semplice, pronto in un attimo, delizioso, croccante... e salutare. Si abbina bene a carne o pesce ma completa magnificamente qualsiasi piatto. Mi piace...
Come preparare le verdure nella friggitrice ad aria calda?
Utilizzi la friggitrice ad aria calda? Io non posso farne a meno. In modo più semplice, potremmo dire che la friggitrice ad aria calda è come una via di mezzo tra un forno e una friggitrice. I cibi che cuoci con questa friggitrice sono un po' più croccanti di quelli...
Biscotti di Halloween veloci
Semplici, veloci e salutari biscotti, non solo per Halloween. 🙂 E puoi decorarli rapidamente insieme ai bambini! Preparo spesso biscotti simili a questi perchú piacciono molto ai bambini, si possono sperimentare diverse varianti e hanno un grande vantaggio: Non...
Quasi-marzapane fatto in casa
Stai cercando un’alternativa più sana al classico marzapane? Per molto tempo non sono riuscita a trovare nulla che facesse al caso mio, perché quasi tutte le ricette prevedono un rapporto 1:1 tra farina di mandorle e zucchero. E, beh, questa proporzione non mi piace,...
